Notizie!!!

Emergenza Covid -19  /  (Marzo- Aprile 2020)

GRATUITA-MENTE CONSAPEVOLE!

Questo è il nome del nostro progetto di pratica online per stare vicini ai nostri alunni e non, in questo momento di grande difficoltà ed incertezza. Perchè la pratica può aiutare...e noi ora più che mai, vogliamo servirla!

(Gli abbonamenti dei nostri alunni sono stati congelati fino alla riapertura. Le lezioni online saranno offerte gratuita-mente appunto! ♥ ♥ ♥)

Room Virtuale di  Ashtanga Yoga  (yoga dinamico) e di Meditazione Mindfulness !!

➡ Di cosa si tratta? Potrai praticare ovunque tu sia e avrai i tuoi insegnanti che guideranno la tua pratica e ti supporteranno attraverso indicazioni verbali.

➡ Di cosa hai bisogno? Di un computer o un cellulare con videocamera e audio attivo, del tuo tappetino o di un cuscino e della voglia di aiutarci a sperimentare questa nuova opportunità!
➡ Chi può partecipare?

  • Per le lezioni di Yoga solo i nostri soci.

  • Per le lezioni di Meditazione Mindfulness oltre alle lezioni per i nostri soci abbiamo creato un corso per principianti destinato a chi non ha mai praticato meditazione  (quindi anche ai non associati).

➡ Come partecipare? Invia un messaggio whatsapp al numero del Centro 3312244159 e riceverete le istruzioni.

➡ Quando? Questi sono i nostri orari: